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老醋家常菜奇异果体育安卓2023

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菜肴口味酸甜味奇异果体育安卓2023

[材料]水发木耳、菠菜、绿芽菜各150克。蒜末10克，香油4小匙，老醋4大匙，酱油3/5小匙，精盐1/2小匙，味精1小匙。

制作圭臬

① 将木耳去根，菠菜择洗净；绿芽菜掐去两端；均洗净沥水。

② 锅入水，加精盐烧开，下绿芽菜，焯约1分钟捞出，沥水，晾凉；再把木耳、菠菜入热水焯至熟透捞出，投凉，挤去水。

③ 把焯熟的菠菜切段，木耳撕成小片奇异果体育安卓2023，均放入大瓷碗中，加入绿芽菜、蒜末，再加醋、酱油、精盐、味精，淋入香油，拌匀即成。

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